4 Techniken des Schnelllesens, die wirklich funktionieren (ohne das Verständnis zu opfern)

Bestimmt hast du dich schon einmal hingesetzt, um das Buch zu lesen, das wochenlang oder monatelang Staub auf deinem Regal angesammelt hat, und nach ein paar Minuten bemerkst du, dass du gerade einmal zwei Seiten geschafft hast. Es liegt nicht daran, dass die Charaktere dich nicht fesseln oder die Handlung langweilig ist, sondern zwischen Pausen, Ablenkungen und dem mehrmaligen Lesen zum Verstehen ist der Fortschritt minimal. Wenn das der Fall ist, kannst du Techniken für schnelles Lesen anwenden.

Die folgenden Methoden sind einfach; mit ein wenig Übung helfen sie dir, den Rhythmus zu finden, ohne den Faden des Gelesenen zu verlieren.

1. Fokus auf Schlüsselwörter

Identifiziere die Wörter oder Phrasen, die die Hauptinformation jedes Absatzes konzentrieren. Diese sind in der Regel Begriffe, die konkrete Daten liefern oder eine zentrale Idee zusammenfassen. Indem du dich auf sie konzentrierst, verstehst du den allgemeinen Sinn, ohne den gesamten Inhalt Wort für Wort durchzugehen.

Zur Übung kannst du in gedruckten Texten unterstreichen oder dieselbe Funktion in digitalen Dokumenten nutzen. Mit der Zeit wird dein Geist automatisch die wesentlichen Elemente identifizieren, was die Verbindung von Ideen erleichtert und einen konstanten Lesefluss aufrechterhält.

2. Geführtes Lesen

Versuche, beim Lesen deinen Blick mit einem visuellen Marker (wie dem Finger, einem Stift oder dem Cursor auf dem Bildschirm) zu führen und steigere nach und nach die Geschwindigkeit. Eine weitere Möglichkeit ist, mit instrumentaler Musik oder einem Metronom einen Rhythmus zu setzen, sodass dein Geist sich auf die Bedeutung konzentriert und nicht darauf, jedes Wort zu “hören”. Beginne mit einfachen und vertrauten Texten, damit du dich mit dieser Strategie anfreunden kannst und deine Fähigkeit zur Behaltensleistung verbesserst.

Geführtes Lesen hilft dir, das Subvokalisieren (mental jede Wortart auszusprechen) zu vermeiden. Diese Gewohnheit beschränkt deine Lesegeschwindigkeit auf das gesprochene Tempo und verlangsamt das visuelle Verständnis des Gehirns.

3. Skimming, um das Wesentliche zu identifizieren

Skimming ist eine weitere tecnica des schnellen Lesens, die darin besteht, den Text mit den Augen zu überfliegen, um die Hauptideen zu erfassen, ohne bei jedem Wort oder Detail innezuhalten. Es ist nützlich, wenn du einen schnellen Überblick benötigst oder entscheiden möchtest, welche Teile eine tiefere Lektüre erfordern. Dabei wird deine Aufmerksamkeit auf die Elemente gelenkt, die die größte Informationslast tragen, anstatt sich über den gesamten Inhalt zu zerstreuen.

Um es umzusetzen, beobachte Titel, Untertitel, hervorgehobene Wörter, Listen, Bilder mit Beschriftungen und Schlüsselphrasen zu Beginn oder Ende der Absätze. Wenn es sich um einen langen Artikel handelt, sieh dir zunächst das Inhaltsverzeichnis oder die Struktur an und mache dann einen schnellen Durchlauf durch den Text. Diese Methode ersetzt nicht das detaillierte Lesen, wenn es nötig ist, aber sie spart Zeit und priorisiert wirklich nützliche Informationen.

4. Lesen in Blöcken

Das Gehirn kann Gruppen von Wörtern genauso schnell verarbeiten wie ein einzelnes, solange sie miteinander verbunden sind. Blocklesen reduziert visuelle Pausen und beschleunigt den Rhythmus, ohne das Verständnis zu beeinträchtigen.

Beginne mit kurzen Abschnitten und erhöhe schrittweise die Anzahl der Wörter, die du auf einen Blick erfasst. Mit Konstanz wirst du in der Lage sein, ganze Sätze in kürzerer Zeit zu lesen und deren Bedeutung auf natürliche Weise aufzunehmen.

Wie du siehst, bedeutet schneller lesen nicht, über die Seiten zu rasen, sondern zu lernen, den Rhythmus zu finden, der alles zusammenpasst. Wenn du diese Techniken des schnellen Lesens anwendest, wirst du ein Kapitel in der halben Zeit beenden und es klar behalten können. Denke daran, dass das wahre Ziel darin besteht, die Texte zu genießen und die wichtigsten Ideen im Gedächtnis zu behalten.