Was sind emotionale Psychopathologien?

Emotionale Psychopathologien formen und beeinflussen uns auf unendliche Weise, infolge negativer Erfahrungen. Wir sind keine unveränderlichen Wesen, und nicht jeder von uns hat außergewöhnliche Fähigkeiten in Bezug auf Resilienz und Stressbewältigung. Das Leben ist schmerzhaft und oft grausam in Phasen, in denen die Verwundbarkeit überwiegt. Die Kindheit ist ein Beispiel dafür.

Es sind die Kinder, die am häufigsten Störungen entwickeln, die mit schmerzhaften Ereignissen verbunden sind, wie Missbrauch oder Vernachlässigung. Außerdem gibt es möglicherweise viele von uns, die Symptome im Zusammenhang mit komplizierten Ereignissen zeigen, die wir noch nicht überwunden haben. Zu wissen, wie man die Anzeichen erkennt, hilft dabei, zu handeln und sich bewusst zu werden, dass eine Veränderung notwendig ist. Lassen Sie uns tiefer in diese Daten eintauchen.

Was sind emotionale Psychopathologien?

Emotionale Psychopathologien sind psychologische Störungen, die Menschen nach einem intensiv stressigen Ereignis entwickeln. Diese Erfahrungen können spezifisch sein, wie der Verlust eines geliebten Menschen. Es gibt auch solche, die über einen längeren Zeitraum bestehen, wie das Leben in einer dysfunktionalen Familie, in der Missbrauch konstant und über Jahre hinweg vorkommt.

Es ist erwähnenswert, dass diese Dynamiken ein zentrales Element der Psychologie selbst darstellen. Seit Sigmund Freud versucht diese Wissenschaft zu verstehen, wie Adversität uns schadet oder Werkzeuge bietet, um resilienter zu sein. Dennoch ist ersteres wahrscheinlicher als letzteres.

Eine in der Zeitschrift Affective Science veröffentlichte Studie unterstützt die Aussage, dass schmerzhafte Erfahrungen die emotionale Funktionsweise auf verschiedene Weise verändern. Diese Variationen in der Wahrnehmung, Regulierung und dem angemessenen Umgang mit unseren emotionalen Zuständen bilden die Grundlage für psychologische Störungen.

Worüber sich die Wissenschaft einig ist, ist, dass frühe Adversität einen großen Einfluss auf die Population von Kindern und Jugendlichen hat. Diese zeigen fast immer erhebliche Probleme in ihrer korrekten psycho-emotionalen Entwicklung.

Die häufigsten emotionalen Psychopathologien nach schmerzhaften Erfahrungen

Die Auswirkungen von Adversität sind von Person zu Person sehr unterschiedlich. Oft reagieren zwei Individuen, die derselben dramatischen Erfahrung ausgesetzt sind, unterschiedlich. Das bedeutet, dass ein schmerzliches Ereignis nicht immer die Grundlage für emotionale Psychopathologien legt. Es gibt ein Risiko, keine Bestimmung.

Warum reagieren manche besser auf stressige Ereignisse? Die Wissenschaft vertieft weiterhin das Verständnis der Resilienzmechanismen. Studien wie die im American Journal of Medical Genetics veröffentlichten deuten darauf hin, dass es ein spezifisches Genom geben könnte, das bestimmte Menschen widerstandsfähiger macht.

Es sind jedoch weitere Recherchen notwendig, um zu conclusiven Daten zu gelangen. Lassen Sie uns jedoch sehen, welche psychologischen Störungen häufig durch diese schwierigen und bedrohlichen Erfahrungen entstehen.

Im Durchschnitt ist elterliche Vernachlässigung die Erfahrung, die die meisten emotionalen Psychopathologien beim Menschen hinterlässt.

Angst und emotionale Dysregulation

Die Universidad Mayor de Temuco in Chile thematisiert die Rolle der emotionalen Dysregulation als Schlüssel zur Entwicklung vieler Psychopathologien. Wir verstehen emotionale Regulation als die Fähigkeit einer Person, ihre psychophysiologischen inneren Zustände zu verstehen und zu kontrollieren.

Wenn ein Individuum über längere Zeit Adversität ausgesetzt ist, wird sein Nervensystem beeinträchtigt und die Amygdala wird hyperaktiv. Dies führt zu einer erhöhten Reaktivität und emotionalen Dysregulation sowie zu einer Zunahme dieser unangemessenen Angst, die das Kontrolle verlieren lässt und viel Unbehagen verursacht.

Depression

Die schmerzhaften Ereignisse, die das Schicksal mit sich bringt, seien sie plötzlich oder über längere Zeit, sind ein fruchtbarer Boden für Stimmungsstörungen. Laut einer Umfrage, die in der Summa Psicológica veröffentlicht wurde, betonen sie, dass Depression auf gewisse Weise mit früherer Adversität verbunden ist.

In den Jahren der Kindheit sind wir anfälliger für diese Erfahrungen. So ist es üblich, dass das Gehirn des Säuglings anatomische Auswirkungen von Erfahrungen erleidet. Regionen wie der Hippocampus und die Amygdala verändern vollständig ihre Funktionsweise. Das wird uns auch im Erwachsenenalter anfälliger für die Entwicklung emotionaler Psychopathologien machen.

Posttraumatische Belastungsstörung

Missbrauch, Übergriffe, Naturkatastrophen, elterliche Vernachlässigung, Tod von geliebten Menschen. Adversität ist vielfältig, sie hat viele Gesichter, aber wenn es eine Wunde gibt, die sie in vielen Fällen hinterlässt, dann ist es ein Trauma. In der Tat sind in psychologischen Beratungen seit Jahren Patienten häufig, die mit einem Zustand von posttraumatischer Belastungsstörung und der psychosozialen Erschöpfung, die sie mit sich bringt, kämpfen.

Ein Trauma beeinträchtigt nicht nur das psychologische und soziale Leben der Person, sondern hat auch Auswirkungen auf ihre Gesundheit. Somatische Störungen sind in diesen Fällen häufig.

Borderline-Persönlichkeitsstörung und emotionale Psychopathologien

Eine komplexe und stark beeinträchtigende psychologische Störung ist die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). Wir erfahren immer mehr über diese klinische Realität, was uns sicherlich ermöglicht, bessere Behandlungen und Ansätze anzuwenden. Die Universität Turin hat kürzlich einen interessanten Artikel in der Zeitschrift Frontiers in Psychology veröffentlicht.

Die BPS hat eine enge Beziehung zu traumatischen Ereignissen in der Kindheit. Die negativen Erfahrungen, die in dieser Phase auftreten, sind dramatisch, insbesondere bei Frauen. Dies erklärt, warum diese psychiatrische Entität häufiger beim weiblichen Geschlecht vorkommt. Darüber hinaus ist es eine Störung, die den emotionalen Bereich vollständig beeinträchtigt, wie unten detailliert beschrieben:

• Identitätskrise.
• Chronische Leere Gefühle.
• Die Angst vor dem Verlassenwerden ist konstant.
• Schwierigkeiten beim Aufbau qualitativ hochwertiger Beziehungen.
• Es ist üblich, dass diese Patienten eine hohe Impulsivität aufweisen.
• Häufige Stimmungsschwankungen und große emotionale Instabilität treten auf.
• Selbstschädigende Verhaltensweisen wie Selbstverletzung und Suizidversuche kommen vor.

Das Erleben schmerzhafter oder komplizierter Ereignisse erhöht das Risiko, dass viele Menschen zu gefährlichen Verhaltensweisen und Abhängigkeiten führen.

Vermeidung und Abhängigkeiten

Jeder geht mit Schmerz auf seine Weise um und mit den Mechanismen, die ihm zur Verfügung stehen. Doch diese sind nicht immer die gesündesten. Ganz im Gegenteil, wenn es ein psychologisches Phänomen gibt, das bei emotionalen Psychopathologien immer wieder auftritt, dann sind es die Abhängigkeiten.

Die Universität von Minnesota deutet auf diesen Zusammenhang hin. Stress und Adversität in der frühen Lebensphase erhöhen die Verletzlichkeit und das Risiko, in eine bestimmte Art von Abhängigkeit abzudriften. Diese werden in folgende Typen eingeteilt:

• Substanzabhängigkeiten: Alkohol, Drogen, Tabak, usw.
• Verhaltensabhängigkeiten: Glücksspiel, Sex, Internet und Shopping, zum Beispiel.

Behandlung von Störungen im Zusammenhang mit Adversität

Der Ansatz für emotionale Psychopathologien wird immer von den Bedürfnissen des Patienten und dessen spezifischen klinischen Bild ausgehen. Auch wenn all diese Störungen durch unerwünschte Ereignisse ausgelöst werden, zeigt jede Person bestimmte Merkmale und Verhaltensweisen. Das führt dazu, dass eine Therapieform für manche effektiver ist als für andere. Lassen Sie uns die bedeutendsten analysieren.

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) konzentriert sich darauf, negative Gedanken und Verhaltensweisen, die mit traumatischen Erfahrungen verbunden sind, zu identifizieren und zu ändern. Dieses Modell etabliert gesündere mentale Ansätze und bietet effektive Werkzeuge, um mit Schwierigkeiten umzugehen. Diese Technik ist nützlich bei Angststörungen, Traumata und Depressionen.

Dialektisch-Behaviorale Therapie

Dies ist ein Modell, das von Marsha M. Linehan zur Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt wurde, sich aber auch erfolgreich in anderen Kontexten anwenden lässt. Die dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) ist effektiv zur Lösung aller Probleme der emotionalen Regulierung, für Selbstverletzungsverhalten und Suizidgedanken sowie zur Kontrolle von Impulsen.

Der Hauptvorteil besteht darin, verschiedene Methoden zu integrieren, wie KVT mit Elementen der buddhistischen Philosophie, Techniken der Akzeptanz und Mindfulness.

DBT ist am besten geeignet zur Behandlung von emotionalen Dysregulationsverhalten, die bei Selbstverletzungen oder Suizidversuchen auftreten.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

Bei der Behandlung psychologischer Traumata ist die EMDR-Therapie die interessanteste. Sie kombiniert bilaterale Stimulation (wie Augenbewegungen) mit einer schrittweisen Konfrontation mit traumatischen Erinnerungen. Dieses Mechanismus ermöglicht es, schmerzhafte Erinnerungen und deren emotionale Auswirkungen leichter von Sitzung zu Sitzung zu bearbeiten und zu desensibilisieren.

Abschluss_Empfehlung

Jeder von uns kann irgendwann mit einem komplizierten Ereignis konfrontiert werden. Das Leben ist kein geradliniger Weg, Adversität existiert und gehört zum Menschsein. Die besten Strategien dafür zu haben, ist entscheidend.

Zögern wir nicht, Hilfe zu suchen, wenn wir sie brauchen, es gibt Fachleute, die sich in diesen Bereichen spezialisiert haben und uns Werkzeuge für Veränderung anbieten.

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